Lu Jong

Lu heisst Körper - Jong Bewegung oder Transformation. Lu Jong ist Meditation in Bewegung und ist die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper, Geist und Energie. Die Elemente und Körperflüssigkeiten - die Grundlagen unseres physischen Körpers - werden ausgeglichen und die negativen Emotionen transformiert. Dabei stärken wir das subtile Körpersystem der Kanäle und der Windenergie. Lu Jong ist eine schöne, effektive und systematische Praxis, die unser Wohlbefinden in jeder Hinsicht verbessert.